Essencial para a vida humana, as proteínas têm um papel vital para a manutenção do nosso metabolismo (conjunto de reações químicas). vvv […]
Você provavelmente sabe que beber água é bom para a saúde, mas você sabe por quê? Muitas funções do corpo dependem dela para funcionar corretamente. Precisamos de água, por exemplo, […] […]
Paula Castilho, nutricionista do Colégio Palavra Viva preparou uma deliciosa receita nutritiva. Ingredientes: • Legumes de sua preferência 300g • Manteiga ghee – 1 col de sopa • Cebola – […] […]
A modulação Intestinal possibilita o equilíbrio da microbiota e consequentemente menor incidência de disbiose, portanto modular o intestino é fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida. […]
Sobremesa super rápida e deliciosa prepara pela nutricionista do nosso Colégio, Paula Castilho. Ingredientes: • Ovos (2 unidades) • Coco ralado (4 colheres sopa) • Farinha de amêndoas ou Farinha […] […]
A torta de frango com milho de liquidificador é uma boa opção para o final de semana. Aprenda a fazer essa deliciosa receita com a nutricionista, @nutripaulacastilho. Ingredientes • 3 ovos […] […]
Veja algumas dicas de como ter uma alimentação saudável com a @nutripaulacastilho, nutricionista do nosso Colégio. […]
Venha saber mais com a nossa nutricionista, Paula Castilho. […]